古代人怎么刷牙🧐
发布时间：2025-03-18 19:30:26来源：
古代人虽然没有现代的电动牙刷和牙膏，但他们同样注重口腔清洁。早在商周时期，人们就用柳枝制成“牙刷”，称为“柳枝刷牙”。柳枝一端咬成纤维状，蘸上盐水或药粉就能刷牙。到了唐代，人们开始使用“牙粉”或“牙膏”，主要成分是草木灰或中药材，比如冰片、薄荷等，清新口气效果一流mint️。
宋代则出现了更接近现代牙刷的“骨柄刷”，用动物骨头做刷柄，猪鬃做刷毛，实用又环保🌱。有趣的是，古人还提倡早晚刷牙，并认为这与健康密切相关。他们相信“齿常叩，津常咽”，经常叩齿能强健牙齿，而吞咽唾液则有助于养生。
尽管工具简陋，但古人的洁牙智慧令人佩服。下次刷牙时，不妨想想这些祖先们的创意哦💡！
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