h1n9禽流感：如何保护自己和家人
发布时间：2025-03-05 07:39:41来源：
随着气温逐渐降低，呼吸道疾病进入高发季节，尤其是H1N9禽流感再次引起了人们的关注。面对这一威胁，我们不仅需要了解其传播途径和症状，更应该掌握有效的预防措施。
🏠 家庭防护小贴士：
- 经常开窗通风，保持室内空气流通。
- 减少前往人群密集场所的次数。
- 勤洗手，使用肥皂和流动水至少清洗20秒。
- 烹饪肉类和蛋类时要彻底煮熟。
🦆 避免接触活禽：
尽量避免直接接触活禽及其排泄物。如果必须接触，请务必佩戴口罩和手套，并在事后彻底清洁双手。
🏥 及时就医：
如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，尤其是与禽类有过接触史，应立即佩戴口罩前往医院就诊，并主动告知医生相关情况。
通过采取这些措施，我们可以有效降低感染H1N9禽流感的风险，保护自己和家人的健康。记得，健康永远是第一位的！💪
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