维生素E是一种脂溶性维生素，其主要作用是抗氧化，保护细胞膜免受自由基的损害。它还能促进人体免疫系统的健康，帮助身体更好地吸收其他营养物质，并且对于皮肤健康也有显著的好处。

作用：

- 抗氧化：维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对身体造成的伤害。

- 免疫系统支持：增强免疫系统，提高身体抵御疾病的能力。

- 皮肤护理：有助于保持皮肤的弹性和水分，减少细纹和皱纹的出现。

- 生育健康：对于男性和女性的生殖健康都有积极作用。

功能主治：

- 预防心血管疾病：通过降低血液中的坏胆固醇水平，有助于预防心脏病和中风。

- 改善视力：对眼睛健康有益，可以减缓某些眼部疾病的进展。

- 抗衰老：通过对抗自由基，维生素E有助于延缓衰老过程，使肌肤看起来更加年轻。

- 辅助治疗不孕症：维生素E对男女两性的生育能力都有积极的影响，可作为辅助治疗手段。

综上所述，维生素E软胶囊在维护身体健康方面扮演着重要角色，但使用时最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。