👶🍼 婴幼儿食谱 🍓🥕
发布时间：2025-04-07 19:11:42来源：
对于新手爸妈来说，为宝宝挑选合适的辅食是件大事！👶从6个月开始，宝宝需要逐步添加辅食来补充营养，但每一步都得谨慎哦。今天分享一个简单又健康的食谱：香蕉燕麦泥。🍌🌾
准备材料：熟透的香蕉一根、即食燕麦2勺、温水适量。先把香蕉切块捣成泥，再加入燕麦和温水搅拌均匀，直到成为糊状即可。这道辅食富含膳食纤维和维生素，能帮助宝宝肠胃消化，还能让他们爱上吃饭的味道！🌟
此外，制作辅食时一定要注意卫生，所有工具都要清洗干净，避免交叉污染。同时，每次尝试新食材时，观察宝宝是否有过敏反应，确保饮食安全。💚
记住，每个宝宝的成长节奏不同，辅食添加需循序渐进。只要用心陪伴，宝宝一定会健康成长！💪💕
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