放心油条的做法（1.自制放心油条搜狗百科）

发布时间：2025-03-19 01:10:27来源：

标题：✨1.自制放心油条搜狗百科✨

🌟【自制放心油条】🍞

每天早上来一根香脆可口的油条，是很多人的早餐标配。但外面售卖的油条可能存在反复使用油或者添加剂过多的问题。今天就教大家如何在家自制放心油条！💡

首先准备食材：500克面粉、10克酵母、250毫升温水、适量盐和糖。把酵母溶解在温水中，加入面粉中揉成光滑面团，再放入少许盐和糖增加风味。盖上保鲜膜发酵至两倍大。发酵完成后，将面团擀成长方形薄片，切成条状后两条叠在一起，用筷子在中间压一下，这样炸的时候会更漂亮哦！🍴

接下来就是炸制环节啦！锅里倒入足够的食用油，加热至160℃左右，下入面条轻轻翻动，直到金黄酥脆即可捞出沥油。刚出锅的油条外酥里嫩，搭配豆浆一起享用，幸福感爆棚！🥤

快动手试试吧，给自己和家人一份健康美味的选择！💪

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